天狗(職業 私の父)の反響がよろしかったので
その食生活に触れてみたいと思います。
朝ご飯:
めざしのっけトースト(後でパンを焼くと魚臭い)
味噌汁、トマト、ヨーグルト、バナナ、梅干し
※A:(卵の黄身,きゃべつ千切り、さつまいも)
昼ご飯:
かけそば、梅干し
※A repeat
※B:(らっきょう3粒 昆布の佃)
夜ご飯:
玄米、味噌汁、魚とか煮物とか、梅干し
※A repeat
※B repeat
みのもんたと「ためしてガッテン」に裏打ちされた
頑に単調な健康メニューです。
でも、不摂生なみなさん、気を落とさないでください!
こんな食事を始めたのは年をとってから。
中学の頃から酒タバコ(天狗説によれば昔は合法…どこの国だヨ)
好物は肉の脂身で、すきやきのラードを奪い合って食べる。
ハイライト2箱/日、連日、午前様でしこたま飲んで帰宅後、
寝酒に冷酒カップ1杯(酔い覚ましのため)。運動ゼロ。家事労働ゼロ。
さすがに70過ぎて病気しましたが、それも乗り越えて92歳です。
そんな天狗のオススメがこれ
強力わかもと
なんでも中1の時に飲み出したら
半年で身長が40cm伸び、前から2.3人目だったのが一番後ろになったとか。
ただ成長期だったのでは…
なんて言葉はもちろん天狗の耳には入りません!
以来、80年近く飲み続けているそうです。
これメーカーに言ったら絶対
広告に使ってもらえるんじゃないかしら?
私も薦められて飲み出しましたが
身長は今のところまだ伸びていません…。